【亭】美麗的"心"世界

　　1、個人生命安全得不到保障，現在這個社會有精神疾病的人太多了，你娶了美女難免有人嫉妒，難免他會想不開，於是跟蹤你，趁你不注意用刀子劈你，用斧子砍你，用石頭砸你……為了自己的安全考慮，我決定不娶美女。

　　2、隱私得不到保障，美女本身就是焦點，往往會有些變態之徒以偷窺美女為樂。你一娶美女，哈哈，說不定哪天一拉窗簾，發現屋外站滿了人，真樂呵呵的看著你和她曾經發生和即將發生的事情。

　　3、尊嚴得不到保障，娶個醜女回家，大可對她發號施令，娶個美女就不同了，萬一她對我莞爾一笑，說：「今天你洗碗好不好？」我估計會渾身骨頭頓時只有一兩重，不顧男子漢的尊嚴，飄啊飄的就到廚房去涮碗了。

　　4、擔驚受怕，娶個美女回家，就得擔心會不會有人跟自己搶啊，老婆會不會耐不住寂寞給自己頂綠顏色的帽子帶帶。

1.  丈夫對妻子說:“為什麽上帝把女人造得那麽美麗卻又那麽愚蠢呢？”妻子回答道:

上帝把我們造得美麗,你們才會愛我們；把我們造得愚蠢,我們才會愛你們

       
2. 夫妻二人吃飯時，妻子說:“你現在怎麽盡挑魚背上的肉吃？記得我們談戀愛時,你最愛吃魚頭魚尾……”?

情況不同了嘛!”丈夫說:“現在我的目標是吃魚,當時我的目標是釣魚。

蛋白質有益於增強發質

修復分叉：

護髮素中的潤滑劑能修復毛髮的分叉。但是，如果在用完護髮素後馬上把頭髮用過熱的吹風機吹幹，那就會導致護髮素停留的時間不夠，頭髮無法有效吸收護髮素中的潤滑劑。因此，用過護髮素的之後，最好不要馬上對頭髮進行加熱整型。此外，如果是夜間修護，可以用一些含有益於增強發質的蛋白質護髮液。

晚間是加固發根的好機會

加固發根：

晚上，你可以先用香波將頭髮洗乾淨，然後將濕漉漉的頭髮用鬆緊布圈或者真絲圍巾高高地、蓬鬆地紮成一個馬尾。這樣能夠加固發根，同時給你的頭髮減減“負”。

減少燙髮：

每天清洗厚而捲曲的頭髮會使頭髮變幹。但是，當你燙了一頭“卷毛”，你卻不得不每天洗頭，你會發現只有香波才能把他們理順。為了使卷髮保持蓬鬆，你可以在下午時分往發尾和打結的頭髮上拍一些免洗潤發素，或是潤滑油，這樣你的髮型就能夠保持到第二天了。

POINT 1：塗抹保養品時手法要輕柔

敏感性肌膚塗抹保養品的手法要舒緩、輕柔，不建議用過多的按摩手法，這裡面當然也包括美容院的特殊護理。

POINT2：簡化護膚程式

肌膚處於敏感期時，應儘量簡化其護膚程式，要以基礎護膚程式為主，即洗臉、保濕化妝水、修護乳液，避免過於繁瑣的護膚程式。

POINT3：護膚主要以保濕補水為主

肌膚的敏感期雖說不宜使用太過繁複的護膚程式，但因敏感性肌膚保水度差，也不可以完全不採取任何護膚的措施，此時以保濕為主就可以了。

　　當女人到了三十歲，她們變得成熟、獨立、寬容、風情，而她們最擅長、也最有資本的就是在輕描淡寫間應對一切，能將最流行的東西不動聲色地拿來為己所用。 

　　風情兩字，女人不到一定年齡，是強做不來的.三十歲的女人有別於花紅柳綠，有別於風韻猶存，她們如曼舞輕飛的彩蝶，舉手投足間流露成熟、自信，恰是風情萬種。

　　女人間流傳一句話說－－「看好自己的老公，別讓他遇到30歲的女人」，說的正是三十歲的女人身上那擋不住的風情。

　　淡然

　　三十歲的女人不再素面朝天。稍加留意，就會發現她們不再光潔如玉，如今也不得不時常往化妝品櫃檯前湊一湊。當然，三十歲女人的的魅力在於性情，它不完全取決於智商，也完全不取決於美麗。

　　因此她們最知道，在裝飾自已的外表之前，首先得裝飾自已的智慧與才情。三十歲的女人，習慣於化淡妝，著素雅的衣服，不屑於和淺薄、濃妝艷抹的少女為伍。當然也有點嫉妒，不過那是一種居高臨下的嫉妒、挑剔的嫉妒。

適量地喝優酪乳 能有效減小腹

如果你每天做仰臥起坐做到幾乎要昏迷，小腹卻還是一貫鬆弛的樣子，你應該在你的飲食方面檢討一下了吧！最佳的瘦小腹食品應具備如下標準：含大量纖維，足以消除腹脹；含抗氧化物，讓你運動更有效果；還應含足量的蛋白質以促進新陳代謝的健康。

根據最近在一肥胖期刊上發表的一項研究，那些主要從優酪乳吸收鈣質的人群擁有更平坦的小腹。大多數優酪乳所含的一些菌類可以促進消化系統的健康，減少腹脹、便秘，讓你的小腹看上去更加平坦。

但是營養學家也普遍認為優酪乳的熱量較牛奶高些，一般來說，100克的牛奶含的熱量是57千卡，而無糖全脂優酪乳每100克含熱量62千卡，含糖脫脂優酪乳每100克含熱量約72千卡。熱量增高的主要原因就是優酪乳的加工過程中加入了不少糖。所以優酪乳減肥不是想和多少都可以的。

建議：對於那些捨不得優酪乳美味又怕胖的女性，推薦選擇標有脫脂和低熱量字樣的優酪乳，雖然味道顯的不是那麼濃鬱醇厚，可熱量比牛奶還稍低一些。如果不怕麻煩，也可以自己動手做優酪乳哦。 可以在優酪乳上加一些水果丁來改善口味。

最佳食用量：每天1到3杯低脂或脫脂優酪乳。

最好在飯後兩小時再喝，空腹飲用優酪乳，會使優酪乳的保健作用減弱，而飯後兩小時飲用，或睡前喝，既有滋補保健、促進消化作用，又有排氣通便作用。

網路流行的優酪乳減肥食譜不可信

許多姐妹都在談論優酪乳減肥法，但是具體操作有所差異。據傳聞，要減重3公斤以下，必須連續喝3天優酪乳，但若要減重5公斤以上，要連續喝優酪乳7天。由於一些知名藝人採取此法而瘦下來，經媒體披露後，讓許多人起而效尤。以下是比較系統的一種：

　　1.黑猩猩不小心踩到了長臂猿拉的大便，長臂猿溫柔細心地幫其擦洗乾淨後它們相愛了。別人問起他們是怎麼走到一起的？黑猩猩感慨地說：猿糞！都是猿糞啊！

　　2.我說：「你是豬。」你說：「我是豬才怪！」從此我就叫你豬才怪。終於有一天，你忍不住當著眾人的面對我吼道：「我不是豬才怪！」

　　3.明天你醒來，枕邊躺著一隻蚊子，身邊有一封遺書，上書：我奮鬥了一晚，也沒能刺破你的臉，你的臉皮厚得讓我無顏活在這世上！主啊~寬恕他吧！我是自殺的。

　　4.一日 一對蒼蠅母子在一起吃午餐

　　兒子問蒼蠅媽媽:為什麼我們每天都吃大便啊？

　　蒼蠅媽媽生氣的說:吃飯的時候不要說這麼噁心的話,趁熱吃!!

　　5.一大學生被敵人抓了，敵人把他綁在了電線桿上，然後問他：說，你是哪裡的？不說就電死你！大學生回了敵人一句話，結果被電死了，他說：我是電大的！

在整個地球上，有50億人。

在這整整50億人中，只有其中一個人與你朝夕相處，這個人就是你的妻子。這個人和你住同一所房子，養同一個孩子，使用同一筆錢，同時吃同樣的早餐。

如果可以，百年後你的妻子的名字還將和你刻在同一塊石頭上。這塊石頭的名字叫墓碑，它將記載你，同時也記載你的妻子，以及你們在漫長的相守歲月裡發生的對你們來說有意義的大事。

它將告訴任何一個目睹此碑的人別小瞧你的妻子，在這個世界上的50億人中，惟有她和你渡過了最長也是最隱秘的時光。