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如今我們生活在一個講求速度的時代,我們周圍的世界比以往任何時候的變化發展都要快。

 

我們竭盡全力讓自己更有效率,力求每一天、每一小時、每一分鐘甚至每一秒鐘都做更多的事情。


     
隨著生活節奏越來越快,壓力也越來越大,我們掙紮在精疲力竭的邊緣,身體和心理在不斷提醒我們:生活節奏已經失控。

 

我們應該尋找一種更健康的生活方式,現在有一些懂得生活的人已經開始放慢生活的腳步,過著一種閑適的慢生活。

 

你只要稍加留意,便會發現我們身邊就有許多慢生活的例子:在緊張的工作之餘,騎騎腳踏車、瑜伽健身、垂釣,這些都是在慢生活。

     

慢生活不是支持懶惰,放慢速度不是拖延時間,而是在生活中找到平衡。

慢生活是一種生活態度,是一種健康的心態,是一種積極的奮鬥,是對人生的高度自信。

     

慢生活是人們對現代生活的反思,我們要做懂得生活的人,做珍愛生命的人,這樣你才能做一個幸福的人。 

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