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昨晚就跟寶貝老公約好從今天早上開始要早上起來運動~~
因為醫生說我心臟不夠力所以要靠走路來幫忙心臟打血~~寶貝老公就想了這個辦法!!
一大早六點起床準備一下就到隔壁的國小去了~~
早晨的空氣真的很清新呢~~
不知不覺我走了一公里耶(我沒辦法跑啦會很喘)完全不累~~
寶貝老公是用跑了啦~~他跑了兩公里~~跑完後還做仰臥起坐.伏地挺身
我邊走肚子就邊咕嚕咕嚕的叫~~好像想要嗯嗯耶!!
運動完回來果真就去上嗯嗯了耶~~舒服!!
精神也很不錯~~整個就舒服啦!!
謝謝寶貝老公這麼早起來陪我運動唷~~
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