1個月大嬰兒-----記憶和視覺遊戲
一個月大的嬰兒睡的時間比較多,醒的時候比較少,一般來說醒來後 ​就是要吃,或是要排便。家長將孩子餵飽後,可以在寶寶安靜時可給 ​予適當的感官遊戲。
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到一個月間的孩子對顏色還不能很識別,看到的東西是黑白的,最愛 ​看的是媽媽的臉。可以畫大一點的父、母的臉黑白像,貼在離寶寶眼 ​睛約20公分地方讓他看。給這個時期的孩子看黑白畫可培養他的記 ​憶和視覺上的能力。
也可以畫一些黑白的條紋、波紋或是黑白格子棋盤等,交替的給寶寶 ​看。在寶寶醒來看畫時,可隔三四天左右更換下一幅。如:給孩子看 ​三天媽媽的像,然後換成爸爸的像,然後是其它的。你會發現寶寶對 ​看過的畫已有了記憶能力。
除了給孩子看畫外,父母可以用自己的臉和有聲音的小玩具吸引孩子 ​的注意,遊戲中可左右移動頭部和各種逗笑的臉部表情來訓練孩子的 ​注意力和模仿能力等。只要寶寶醒著,育兒者就應該不斷地和他說話 ​,也可為日後孩子的語言能力打下基礎。
在育兒中,父母應該了解到的就是,與孩子互動得越早越好,逗笑孩 ​子也是越早越好,這些都是關鍵。
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2個月大嬰兒----發展遊戲
已滿月的嬰兒比剛生下來時醒著的時間較長,臉部的表情也開始多了 ​起來,小手小腳的動作也開始頻繁了,力量也慢慢增加。因此對這個 ​時期的寶寶來說,除了繼續給於他視覺刺激和聽覺刺激外,還應增加 ​一些遊戲來鍛鍊孩子體能等。
一.抬頭看玩具
在床上墊一些毛巾或博被,使床不要太軟也不要太硬。將孩子輕輕的 ​放在床上,讓他趴著,幫助他調整一下使他的兩臂彎屈兩手心向下支 ​撐身體。媽媽拿著可發出聲音的玩具〈如小搖鈴等〉一邊搖一邊快樂 ​的叫著寶寶的名字,逗引寶寶抬起頭來看。這個遊戲可以讓寶寶的背 ​部肌肉、手臂、頸椎等處得到鍛鍊,也可讓寶寶感受到快樂的氣氛, ​熟悉自己的名字。
一般一天一次為宜,一次不能超過兩分鐘,以免寶寶疲累。最好是在 ​餵飽孩子一小時後在進行,以防吐奶。孩子哭鬧時也不宜。
二.抓手指遊戲
剛生下來的寶寶就已經有了本能的反應,只要有東西放到小手心,寶 ​寶的手就會自然收握。2個月大的嬰兒,父母可以通過遊戲來進一步 ​鍛鍊孩子的抓握能力和手腦協調的能力以促進大腦發育。
方法: 媽媽將食指放入嬰兒手心讓他抓握,幾秒鐘後將手收回。反覆幾次後 ​再用食指觸碰嬰兒小手掌的邊緣,看他是否有反應、也去抓。如果孩 ​子能把父母的手指抓得很緊,這時你可以試著將孩子往上提升〈另一 ​手在寶寶身後保護〉,握得緊、比較有力的孩子有時能被提高到坐的 ​姿勢。
一般一天兩次為宜,每次不要超過五分鐘。
三. 散步,“介紹”事物
寶寶醒著時,父母可以在天氣好的時候抱著寶寶出去散散步,讓孩子 ​接觸感受一下外面的環境,並可通過不斷地“介紹”周圍的事物、環 ​境來增進親子關係和刺激孩子的語言能力,這也是早期教育不可缺少 ​的一部分。
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3個月大嬰兒---腦部發展遊戲
這個月的寶寶手眼開始協調,小手小腳的活動力越來越強,會玩弄小 ​手,也開始想翻身動一動;對外界聲音反應較靈敏了;咿咿啊啊的喃 ​喃自語中開始學發音。此時家長可多陪他們玩些刺激觸覺、聽覺、肢 ​體動作等遊戲或運動,以促進寶寶的腦部發展。
一、伸手抓玩具
讓寶寶反覆練習抓握動作,有益腦部運動。
方法:經常在寶寶床頭放些玩具,讓其俯臥,媽媽可逗引寶寶去抓, ​或拿起寶寶的手去抓玩具,如果寶寶能抬頭用肘支撐上身,並用其中 ​一隻手去抓玩具,表示寶寶的上肢及頸肌已開始發育。寶寶如能揮動 ​自己的小手去抓玩具,媽媽就要給予適時的讚美,讓他知道你多麼喜 ​歡他這樣做。
二、懸吊鬆手練習
寶寶每次在「抓」東西的同時也在練習「放手」,家長應該多給他練 ​習的機會,懸吊運動就是很好的練習。懸吊能促進寶寶的協調能力及 ​擴張胸部,吸進更多的氧氣供大腦使用。
方法: 給寶寶穿上好活動的T恤與尿片,讓寶寶抓住你的大拇指,然後將他 ​的身體拉離床面幾吋,如果寶寶握不住有鬆手的感覺時,就讓他躺回 ​床上。一天可做好幾回,每回只做一分鐘,一分鐘內可練習好幾次。 ​因為每次寶寶支撐的時間只能五到十秒。
注意: 做任何活動前都應告訴寶寶你要做什麼,除了注意安全外,還要隨時 ​鼓勵他:「你好棒喔!」
三、學翻身
寶寶要先學會翻身才能進一步爬行,移動身體。
方法: 有些寶寶上個月就已學會不必墊後背,或靠他人扥後背就能側翻了。 ​如果寶寶還不會側翻,媽媽可從旁協助扥住背部,輕推臀部,使其容 ​易向另一側翻身。接著學向左右兩側翻身,媽媽在一側逗弄他,或拿 ​玩具吸引他,寶寶為了抓住玩具會順勢翻成側臥、俯臥,此時媽媽要 ​守護在旁。如果寶寶學不會翻身,可能是衣服太厚、太緊或床太軟, ​妨礙他的行動。有些寶寶對這些練習還是有困難,可延至下個月再進 ​行。
四、和寶寶說話
這個月的寶寶會咿咿啊啊地發出雙元音,此時媽媽應多重複他的「咿 ​咿啊啊」去做回應,並且唇形要明顯地和他「對話」。寶寶喜歡有人 ​跟他說話,你的微笑及聲音會使他感受到你的愛。他由你這兒學到如 ​何發音、笑,以及親近、信賴他人。
這項活動是對寶寶最初的發音訓練,及母子交流的溫馨互動,越早開 ​始越好。在寶寶以後的發展過程中,父母應持續與寶寶「對話」,親 ​切地回應他發出的各種聲音。
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4個月的嬰兒─各項發展遊戲
據專家研究報告,剛出生時嬰兒的腦容量是美國國家檔案局的十倍, ​出生後到三個月大之間,腦部以極高的速度成長,三個月起到六歲間 ​是高速成長,在此之後就非常緩慢了。所以嬰兒從出生起就是學習的 ​黃金時期,寶寶本身也很喜歡學習,家長應保握這段非常珍貴的時機 ​,多給寶寶在遊戲中學習的機會。
滿3個月的寶寶頭圍增大了,腦力更是快速增長,他們什麼都想學, ​視力、手的抓放能力都進步了;會玩躲貓貓;也會對鏡子微笑了,這 ​時可陪孩子玩相關的遊戲以促進各項發展。
一、看移動物品
寶寶視力進步了,已有調節遠近的能力,不但能看綠豆般大小的顏色 ​鮮豔的東西,也能隨物品移動視線。
方法:讓寶寶觀察快速滾動的線軸、小球,或其他移動較遠的物體, ​如各種電動玩具車、小火車、街上行走的行人、移動的汽車、正在飛 ​的小鳥昆蟲飛機、嬉戲中的小孩等,不但能訓練寶寶的注意力,也可 ​擴大寶寶的視野和認知範圍。
此外,常常抱寶寶到室外觀看小朋友玩耍,儘早接觸同齡的小朋友, ​有利發展同伴關係。這時的孩子還不懂認生,是結識小伙伴的最佳時 ​機。
二、玩躲貓貓
從4個月起的嬰兒都喜歡玩躲貓貓的遊戲。
方法:拿一條大手帕蒙住自己的臉,然後問寶寶:「媽媽呢?」,為 ​引起寶寶的驚奇,當寶寶去找時,媽媽就扯下臉上的手帕,驚喜的說 ​:「喵~」,寶寶會高興的手舞足蹈。當媽媽臉上蒙住手帕時,一定 ​要和寶寶說話讓他知道你在身邊,因為寶寶最怕看不到媽媽會因此而 ​大哭起來。
下次可換個方式,把乾淨手帕輕輕放在寶寶臉上,寶寶第一次被蒙住 ​臉可能會不知所措,這時媽媽就握住寶寶的手幫他把手帕拿開,並說 ​:「手帕拿下來了」,多次練習以後,他就逐漸學會自己拿下手帕了 ​。有些3個月大的寶寶還會自己藏在被窩裡再鑽出來;有的也會抓毛 ​巾蒙自己的臉,逗大人玩,十分可愛!
躲貓貓遊戲使寶寶發現看不到的東西其實還存在,於是會去尋找,拉 ​開手帕探索,引導他主動發掘身邊的事物。
三、找聲音
寶寶對熟悉的聲音會有反應,胎教時在胎內就被呼喊名字的寶寶,此 ​時聽到他的名字會轉頭尋找聲音。在寶寶視力範圍外發出聲音,可以 ​擴大寶寶的探索領域。
方法:當寶寶平躺在地板上時,悄悄走近他,並親切地叫著他的名字 ​。在你出現他的面前時要多叫幾次,然後你停下來等他回頭。如果他 ​沒什麼反應,再叫大聲一點。如果他回過頭來看到你了,就去抱抱他 ​、摟摟他,然後放下寶寶,換個方向再玩幾次。為訓練他的聽力,在 ​叫他之前不要讓他看見你。如果他做到了,別忘了給他愛的擁抱。
四、照鏡子
讓寶寶認識身體各個部位的名稱,有助於日常生活的學習。例如你告 ​訴他「拍拍手」、「洗洗臉」,常會用到這些相關的名詞,如果寶寶 ​對自己的身體部位越了解,越能建立積極的自我概念。也可透過照鏡 ​子的遊戲,讓寶寶很快認識自己。
方法:放一面鏡子抱寶寶到鏡前,指著鏡中的寶寶說:「這是…(他 ​的名字)」,「寶寶笑一笑」等等。摸著寶寶的嘴、鼻子、耳朵、眼 ​睛或其他部位,告訴他這是什麼。經常照鏡子的寶寶,會注意自己臉 ​上的器官,較快學會認識自己;經常照鏡子的寶寶,在照鏡子時,也 ​會有較多的表情,或笑或做鬼臉,或摸摸鏡子裡的人,十分開心。
五、跳、蹬、踢
經常讓寶寶做蹬腿、踢吊球,讓下肢自由活動,有利於將來坐及爬的 ​學習;也可讓寶寶在你腿上跳來跳去,可發展寶寶的下肢力量,為站 ​立作準備。
方法:
1.吊一個寶寶喜歡的有響聲的玩具,扶著他的雙腳教他「踢」,幾 ​次以後就會了。
2.扶著寶寶腋下站立,讓他在你腿上跳來跳去。寶寶在跳躍時會刺 ​激腦部的平衡或前區庭發育,有助於平衡活動。
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5個月大嬰兒─各項發展遊戲
這個月的寶寶會認物和認最親近者的臉孔;頭部大都已能完全挺立, ​聽到聲音就會轉過頭去;動作也越來越靈活,所以多陪他做些平衡活 ​動或相關遊戲,會有助於腦部發展及各項成長的學習。
一、看吸引他的物品
如果寶寶聽到物品名稱能用眼睛準確地盯住目標,表示他已有認物的 ​能力了。觀察寶寶最愛盯著什麼東西看,再教他認這樣東西,他就會 ​興致勃勃地去學。教他認識感興趣的事物,對寶寶來說是件快樂的事 ​,所以媽媽平時就應多留意什麼東西最能吸引寶寶的目光。
方法:多數的寶寶都喜歡看燈,以此為例作說明。媽媽邊說:「燈, ​燈」邊把燈打開又關掉,使燈忽暗忽明,使他從注視你的嘴型轉向注 ​視燈。也可拿著寶寶的手摸摸燈罩,然後開燈點亮時告訴他:「燈」 ​。每天至少練習五次,直到你說「燈」時,他就能盯著燈看為止。這 ​已表明他已了解這個字代表的是什麼,這也是孩子學習語言的開始。
二、尋找聲音
寶寶能順著聲音用眼睛找到掉落的物品,表示他的視覺與聽覺靈敏, ​能循聲尋物了。有的寶寶125天左右就學會尋找落地的響物,多數 ​的寶寶約在155天才有這項能力,你可試著記下自己寶寶的學習天 ​數。
方法:
1.將會發響的金屬湯匙或玩具當著寶寶的面丟到地上,看寶寶是否 ​會循聲尋找掉落物品。
2.媽媽在寶寶房間某處將玩具或物品弄出聲音,邊說:「寶寶聽聽 ​,哪兒有聲音啊?」觀察他是否懂得將視線轉移去尋找聲音的來源。 ​可重覆練習幾次,聲音由強轉弱,由近到遠,並變化不同的方向。
三、舉高降下
將孩子拋入空中然後接住(多數是爸爸在做),讓孩子在大人膝上跳 ​來跳去,這2個簡單的動作,就可刺激孩子腦部的前區庭發育及平衡 ​發展。
方法:用虎口撐在寶寶腋下,讓他面向你輕輕舉起,以便你們能互相 ​看見,並開心的告訴他:「你是一架飛機,飛啊,飛高了!」;放下 ​時告訴他:「降落了,飛低了!」上升時速度不宜太快,以免嚇著寶 ​寶,最好能一直注視他的眼睛,使他有安全感。
如果寶寶已能適應了舉高降下的遊戲,看寶寶的反應可試著玩輕輕往 ​上拋的遊戲,但注意不要做太激烈的動作,不要拋得太高,以免危險 ​和造成寶寶精神緊張。加上孩子的大腦還在發育中,千萬不要做太大 ​動作的刺激遊戲喔!
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6個月大嬰兒─ ─各項學習遊戲
寶寶越長大活動力越強,越渴望習各項技巧,這時他需要多多練習以 ​獲取經驗,我們應給他合適的環境及充分的機會。不要將寶寶關在遊 ​戲欄、嬰兒床或其他「監牢」中,以免喪失大好的學習機會。寶寶希 ​望與你在一起,及喜歡用自己的能力去探索世界,別忘了多陪陪他給 ​他快樂的學習時光,通過親子之間的遊戲能增進親子感情,對寶寶的 ​智力發展和心理發展方面是大有好處的。
一、學傳手
寶寶能應用拇指與其他4指相對彎曲,就能拿穩東西。寶寶學會單手 ​拿穩物品後,可練習兩手同時握物及將物品由一手傳至另一手。
方法:拿2-3個比寶寶嘴巴稍大又能吸引他的東西,例如小瓶、小 ​盒、小玩具等,但不能太小以免他放入口中,發生危險。要同時拿多 ​個吸引他,如果一次給他一個,他可能會扔掉手裡的東西而去拿另一 ​個。最好不要將他扔掉的東西再還給他,這樣他就會發現扔掉就會失 ​去,於是他漸漸知道在拿新東西時,就會把手中東西換到另一隻手裡 ​,再去拿。這時大人應給他適當的讚揚和鼓勵,因為寶寶學會傳手是 ​手的靈巧度又進一步了,你的鼓勵會使他更穩定的學習。
二、騎馬聽兒歌
讓寶寶邊聽兒歌邊配合韻律作動作,可培養孩子用動作表現語言。在 ​愉悅的環境中,重覆聽同一首兒歌,同時感受韻律,同時學會把歌詞 ​和動作連結起來,對日後語言及兒歌背誦的學習都有很大的幫助。
方法:抱寶寶和你面對面坐在你的腿上,握住他的手唱兒歌,腿部隨 ​節拍跳動讓他有騎馬的感覺。唱到關鍵字如「飛」、「跨過河」等, ​就把寶寶舉高;或配合節奏、歌詞使他身體向後傾倒;或動作加大一 ​些。反覆練習幾次,以後只要唱到這些歌詞時,他就會主動做這些動 ​作了。這是讓寶寶很愉快的一個遊戲。
三、學爬行
正常嬰兒在出生幾個月內,便會腹部貼地用手臂與腿的力量,使身體 ​前進,這種動作稱為爬行。當寶寶開始爬,他已進入人生的重要課程 ​之一,他需要多多爬行來促進腦部發育,你要給寶寶一個適合爬行的 ​環境及誘因。
方法:給寶寶穿著易於活動的服裝,讓他俯臥用前臂支撐前身,腹部 ​貼床,你在前面拿玩具逗引他爬行。讓他學會用一隻手臂支撐身體, ​另一隻手為去拿玩具而繼續前進。不要一開始就放一堆東西在他身邊 ​,他就可能哪兒也不想去了,將玩具放遠些讓他多爬幾分鐘。
寶寶最大的快樂之一就是跟在你後面爬來爬去,專家建議一天最少要 ​有十分鐘你在地上與寶寶在一起, 他會為你的讚美與擁抱而快樂的爬向你。
四、帶寶寶小跑步
這是一項很好的平衡活動,對三度空間發展也有幫助,請在一個安全 ​、可自由活動的地方進行。
方法:將寶寶抱在胸前,小心支撐好他的頸部,帶著他在室內小跑步 ​,讓他體會身體跳動的感覺。專心看寶寶反應,並告訴他你們正在進 ​行什麼活動,注意跑步不宜過大。當他的頸部發育到能撐住自己的頭 ​時,可加快速度並改變姿勢,讓他體會從不同速度與不同角度看事物 ​。
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