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最近的我睡眠品質真的是有夠有夠有夠差的了...
不是睡到半夜會被寒流的冷給冷醒,就是一大早就爬起來...
明明都還有睡意,可是怎麼就是睡不著耶!!
搞得我真的是不知如何是好耶...真討厭!!
雖然這幾天的天氣有比較暖和了...
可是到了夜裡溫差又差好多好多喔!!
我的房間真的就像冷宮一樣,冷冷冷...
真想要去買羽絨被來蓋喔!!
前幾天在家樂福新寄來的目錄裡看到羽絨被在特價耶~真想要去買!!
搞不好買來蓋以後睡眠品質就自然的變好了也不一定!!
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