"亭"下來看看

目前日期文章:201006 (76)

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990611下大雨了...15W+5D體重45.6KG

 

昨天經過小米媽咪的提點之後我總算是跨出我的第一步

 

昨晚要睡覺之前我就對著肚肚說"恩恩晚安...媽咪要睡覺了,恩恩也要乖乖睡覺喔"

 

就因為有點怪所以音量沒有很大不知道恩恩聽得到媽咪的話嗎...

 

不過要變成一個喃喃自語媽咪的路對我來說還有一點點遠啦!!

 

今天早上起床了我也跟恩恩說"早安...我們要起床囉"

 

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(資料來源:小熊城堡~圖若侵權請通知我刪除)

 

昨天一整天幾乎都在看花蓮的民宿,坐到腰都酸了!!

 

花蓮真的是好多人都想去的地方耶!!

 

好多民宿都已經客滿咧...真搶手!!

 

我去了好多家民宿留言,有幾家回覆是已經客滿了

 

我看中意的其中一家有房間耶!!

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15W+2D

 

今天小米媽咪告訴我現在要開始學著跟肚肚裡面的寶寶說說話囉!!

 

老實說我還蠻不習慣喃喃自語的耶!!

 

我想我真的要慢慢練習了啦!!

 

爸比他如果有來陪我們的話晚上睡覺我都會強迫他跟恩恩說要讓媽咪好好的睡覺喔!!

 

爸比真的都會說會做耶~爸比比媽咪還要厲害!!

 

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懷孕中期:是由懷孕十二週一直到懷孕二十八週 ,可能出現的徵兆有 ...

  • 下腹脹痛: 一自妊娠中期開始,走路稍多一點的時候,或在天氣寒冷時,有時肚子發硬,感到輕微的疼痛。這是因為子宮收縮、疲勞及寒冷引起的症狀。一般在身體暖和過來,慢慢休息就會好轉,不需特別擔心。 如果疼痛劇烈,或經過長時間休息,疼痛及腹脹不見緩解時,有流產、早產、卵巢囊腫、便秘、子宮外孕以及闌尾炎的可能,應接受醫生的檢查。
  • 靜脈曲張: 妊娠期間產生靜脈曲張主要原因為荷爾蒙促發使靜脈管壁鬆弛以及血量增加,還有因為子宮壓迫、下肢靜脈壓增高阻礙靜脈回流形成靜脈曲張。最常出現在腳背、小腿肚、大腿和外陰部等處靜脈充盈呈青色。靜脈曲張的防治包括抬腳過臀部、經常變換姿勢、不要長時間站立、規律運動、穿著支持性襪子 (彈性襪)等促進靜脈回流,大部分孕期的靜脈曲張在分娩後會自然消失。
  • 便秘: 妊娠時因黃體素增加,使平滑肌鬆弛,會增加水分的再吸收,使腸蠕動變慢,擴大的子宮壓迫結腸和直腸﹔另外孕婦若有服用鐵劑、飲食中缺乏纖維素、飲水量不足和缺乏運動,都是孕期造成便秘的原因。防治方法包括每天要有 1500~2000c.c.的水分攝取,食用高纖食物如蔬菜、水果,最重要的是養成每天定時排便,尤其是餐後一小時為最利於胃腸反射的時機﹔適當的運動可促腸蠕動﹔ 如果便秘持續,可使用醫師建議的緩瀉劑或軟便劑 。
  • 痔瘡: 妊娠期的痔瘡主要為血量增加造成直腸及肛門靜脈循環的壓力,再加上擴大的子宮使會陰區的靜脈回流受限,如又有便秘,就更加重痔瘡的發展,痔瘡會有肛門發癢、腫脹、疼痛及大便出血的情形,有時會因出血及疼痛,影響孕婦睡眠和休息。因此,要積極預防和治療,首先以減少便秘來預防痔瘡發生,需規律運動,充足飲水,食用富含纖維素食物,痔瘡的治療包括經常性溫水作浴,輕柔地清潔或局部使用藥膏及止痛藥, 痔瘡如果持續出血或疼痛,就必須就醫了 。

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文/宏恩醫院家庭醫學科主任 譚健民醫師
  中華民國旅行業經理人協會首席醫療顧問

或許絕大部份的民眾都會質疑,「孕婦也可以平安健康的出外旅遊
嗎?」,或者「旅遊者不會因為懷孕而失去旅遊的樂趣嗎?」,但答
案是肯定的,而其中最首要的關鍵就是必需要先確定旅遊者懷孕的周
數。

根據婦產科醫師的臨床追蹤結果,得知孕婦最好的旅遊時機就是在懷
孕的第二期(一般將懷孕自然過程分為三期,懷孕前三個月為第一期
,懷孕第四至後三個月前為第二期,而懷孕後三月則為第三期),因
為在懷孕的第二期時孕婦的身體已經都能適應懷孕所帶來的不適及不

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990610天灰灰...今天體重45.6KG

 

昨天經過大家的開導之後我是有比較放開了啦!!

 

不過對我來說"他"就像是一個不定時的炸彈

 

"他"什麼時候想爆炸沒人知道

 

唉...我能說什麼呢...

 

我要學小米媽咪也要學馨菲姊姊左耳進右耳出

 

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今天下午老爸跟老媽一起去親戚家坐坐

 

回來的時候居然說有你的禮物喔~趕快來看喔!!

 

有兩大袋禮物喔!!

 

禮物1.

(沒打開時我真的不知道是什麼耶)                          (打開之後才知道原來是保溫的盒子啦)

我還真的沒看過這種東西耶~好神奇喔!!

 

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爸比每個禮拜都拿著相機直嚷嚷說要拍肚肚啦!!

 

ㄏㄡ喲...我整個超想吸氣的啦!!

 

不可否認的我的肚肚已經慢慢在變大了我吸氣一點用也沒有...

 

爸比說這是一個紀錄所以一定要拍啦!!

 

好吧~為了紀錄著想我就拍了吧!!

 

獻醜了...

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第一名:天蝎座

  
天蝎男有自己的眼界和怪癖,好惡非常分明,但是當天蝎男有了小孩當爸爸之後就會開始像個普通人,變的比較有耐心能夠包容別人的缺點,展現出親和力,整個人看起來會比以前可愛很多。



  
第二名:獅子座

  
獅子男如果沒有百分之百的把握時他會很害怕婚姻和責任,他擔心自己扛不起責任,能逃盡量逃的他會盡量表現很冷淡冷漠,可是婚姻又是人生必經之路,於是獅子男會在那裡一冷一熱猶豫不決,但是當孩子出世之後獅子男就會忽然變成一個有勇敢擔當的男人,願意去面對現實。


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昨晚我就把手機給關機了,真的有氣到!!

 

今天我還是一樣沒打算開機免得又來擾亂我平靜的生活!!

 

反正有些事情沒聽到就算了,這樣子一來我還比較清靜呢!!

 

昨天的事不知道是我懷孕的關係還是怎樣的整個就是氣氣氣...

 

情緒一上來我真的就是像傻子一樣亂哭一通

 

當時我超擔心肚子裡的恩恩會不會也跟著我哭啊

 

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這次做的風格又跟以往不ㄧ樣嚕~~

希望大家會喜歡我這次創新風格

游標來源:ღ蓓蓓ღ 提供

http://tw.myblog.yahoo.com/tsm851078/article?mid=67261&prev=67317&next=67214&l=f&fid=38

妮子設計的版版預覽圖如下:

妮子自製按鍵鈕如下:

                 

         

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現在在屏東

剛剛去東港吃母親節大餐剛回來

吃得好撐唷

寶貝也玩得很開心呢!!

如果大家喜歡這版版的話,歡迎引用唷

引用是對我的支持唷~~~謝謝妳們愛戴唷~~

訂閱,回引圖:感謝提供

三按鍵:感謝提供

妮子設計的版版預覽圖如下:

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看到這個圖圖,就讓我想到以前小時候的糖果包裝呢

不知道市面上還有沒有再賣這種糖果呢

真懷念唷~~~

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這各版型感覺好春天唷~看起來真是神清氣爽啊

希望大家會喜歡這次版板唷

游標來源:http://tw.myblog.com/sd85113 * 蜜糖城堡提供

http://tw.myblog.yahoo.com/tsm851078/article?mid=73144&prev=73145&next=73143&l=f&fid=38

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今天去看房子嚕~~我和老公都好喜歡唷~~

剛好都是我們中意的樣子呢~~中古屋~~價錢可議呢~~

哈哈~~這試題外話啦~~回歸正題

希望大家會喜歡這次版板唷

游標來源:http://tw.myblog.yahoo.com/tsm851078/article?mid=71094

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990608今天恩恩正式進入15W了,再過一個星期就要滿4個月囉!!

 

今天爸比跟我說月底要有三天的時間讓我排渡假喔!!

 

我的第一首選是花蓮跟墾丁啦!!

 

花蓮是因為我一直都沒有機會跟爸比一起前往,現在有了恩恩了當然希望可以一起來去走走...

 

墾丁則是我想去海邊走走...

 

不過花蓮對我來說真的好遙遠喔~我怕爸比會不想去耶!!

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990608天氣晴...今天體重45.5KG(今天肚子裡的恩恩已經滿15週了)

 

昨天中午11點多的時候一開始是想說躺在沙發上看電視休息一下就好了

 

結果我居然睡著了...

 

天啊...我有這麼累嗎??難道這是孕婦的天性嗎??

 

中午吃飽飯我休息了一下我又上樓去睡覺了,睡到不想起床呢

 

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星期六就是學校的親職教育日

到時候會有好多家長來呢

真是期待又怕怕呢

這次版型 我很喜歡呢

如果大家喜歡的話,歡迎引用唷

引用是對我的支持唷~~~謝謝妳們愛戴唷~~

訂閱、回引圖、三按鍵、游標、文章前小圖來源:感謝提供

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曾經坐過遊樂園的旋轉咖啡杯嗎?

丫玲玲的膽子其實真的挺小的,

連這種小小遊樂設施都怕怕滴呢!!

 

 

★~丫玲玲製-情人系列《愛情碰碰杯》★~版型~☆ 版型 預覽圖

 

 

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990607天氣晴...今天體重45.6KG

 

昨天跟爸比去看了慾望城市2,我跟爸比都覺得沒有第一集好看啦(我們倆的FU啦)

 

看完慾望城市2之後我們又去逛了家樂福,爸比買了2件長版衣給我喔(總算想通了)

 

因為一直以來爸比都覺得懷孕就是該穿孕婦裝啊...

 

我就一直跟他說現在人都穿那種長版衣+內搭褲啦!!

 

總算是被我洗腦成功囉~哈哈...

 

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